Hallo,

Mijn naam is Kim Smit

Momenteel ben ik alweer 10 jaar actief als leerkracht op een basisschool in Amsterdam.
Gedurende deze loopbaan is er ruimte om je te ontwikkelen. Toen deze kans zich aanbood ben ik mij wezen verdiepen.  Mijn oog viel al vrij snel op kinderyoga. Dit gaf ik immers al een jaartje aan mijn groep.
Onwijs fijn om te zien hoe de kinderen plezier beleefde aan mijn lessen! Ook waren er positieve effecten.

Maar toch bleef ik nieuwsgierig naar meer. Meer leuke ideeën rondom deze yogalessen en de vraag naar:

Verbetering in

  • concentratie
  • motoriek
  • ontspanning
  • fantasie
  • creativiteit
  • zelfvertrouwen

 

keurmerk

 

“Hoe geef ik een yogales aan andere leeftijdsgroepen?”

Een eigen yogaruimte.

In deze ruimte wil ik graag ieder kind laten zien en ervaren hoe fijn je je kunt voelen bij het doen van yoga. Wat ik belangrijk vind is dat ieder kind zichzelf is,zich vertrouwd en ontspannen voelt en vooral veel plezier beleeft tijdens de les.

Mijn kinderyoga lessen bestaan uit een combinatie van spel (inspanning) en ontspanning. O.a dans,zintuigen oefeningen,massage,muziek,verhalen,creatief bezig zijn en yogahoudingen komen aan bod. Dit alles in spelvorm vaak rondom een thema (avonturen).

Liefs,
Kim

Waarom

kinderyoga

Veel kinderen hebben last van een continu draaiende motor en zijn echt op zoek naar rust en ontspanning om hun hoofd “leeg” te maken.

Door het beoefenen van kinderyoga kunnen we kinderen spelenderwijs handvatten aanbieden om te filteren en ontspannen in het dagelijks leven. In een veilige omgeving beweegt elk kind actief binnen zijn of haar eigen mogelijkheden. De lessen zijn niet prestatiegericht. In de yogales worden kinderen gestimuleerd om op een plezierige manier samen te werken en respect te hebben voor elkaar.

Spelenderwijs leren kinderen zich bewust te worden van hun eigen lichaam en zichzelf te accepteren zoals ze zijn.

Kinderyoga is niet alleen goed voor de ontwikkeling van kinderen, maar het is vooral heel erg leuk om te doen!

Het heeft een positieve werking op lichamelijk en geestelijk gebied:

Bevordert balans, flexibiliteit en kracht

Helpt om te ontspannen en meer rust te ervaren

Positief denken en zelfvertrouwen

Verbetering concentratie focus respect en discipline

Bevordert fantasie,orginaliteit en creativiteit

Gratis proefles

Schrijf je in voor een gratis proefles!

Informatie en lesrooster

Maandag15:00- 16:00 uur ( leeftijd 4 -8)
Maandag16:30-17:30: uur ( leeftijd 9 -12)
Zaterdag9:30 -10:30 uur (leeftijd 4 -8)
Zaterdag11:00 - 12:00 uur ( leeftijd 9 -12)

Informatie

  • Maximaal 8 kinderen per les. (keuze kleine groepen: beter overzicht, aandacht voor alle kinderen)
  • Tijdens schoolvakanties en feestdagen is er geen les!
  • Bij afwezigheid graag 2 uur van te voren afmelden*.

 

*De les kan niet ingehaald worden, maar een broertje/zusje of vriendje/vriendinnetje kan dan aan de les deelnemen.

Prijzen

Pakket 1

4 lessen (1x per week)
34
  • lesduur: 60 min
  • inclusief gebruikmaken van materiaal
  • thee drinken

Pakket 2

8 lessen (1x per week)
60

Meest gekozen

  • lesduur: 60 min
  • inclusief gebruikmaken van materiaal
  • thee drinken

Pakket 3

12 lessen (1x per week)
90
  • lesduur: 60 min
  • inclusief gebruikmaken van materiaal
  • thee drinken

Inschrijven en contact